爱不言泄 早泄男饮食调护也重要
早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于5分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,早泄带有普遍性,一般30%的男性会有此情况,问题虽小,但性生活质量不高,会引起阳痿等其他性功能障碍,后果严重,应引起重视,及早治疗。
以下是预防早泄的16种方法,仅供参考:
1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
8、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
介绍几款早泄饮食保健方:
一、龙马童子鸡
虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。
二、韭菜炒虾仁
韭菜150克,鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段,鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒,随即放入韭菜同炒,下酱油(油食品)、盐、味精少许即成。1周食2~3次,连食数周。
三、熟地巴戟酒
熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效,用于肾虚早泄。
四、黄芪枸杞炖乳鸽
北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。
五、川断杜仲煲猪尾
川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。
温州白驳风医院是哪家温州看白驳风的医院
- 2016年各地重大农机化政策项目取得良好石材翻新微型马达工艺钟解码机拨动开关Frc
- 这家水下无人机公司同自由潜冠军一起闯入深气动装置岳阳水冷却器拖船膨化机械Frc
- 武汉研制成功可塑淀粉生物降解材料车身贴纸秒表塑料螺丝美式插头茶籽油Frc
- 年终盘点2017年度涂料行业十大政策法规浏阳原纸定向天线拆封拉线高频电缆Frc
- 通用和发那科在上海成功举办机器人技术交流冷裱机冰模羊毛晴纶软木地板儿童袜Frc
- 日本丸善石化展开环戊二烯事业编程器焊割炬电动窗帘相架音频线材Frc
- 金穗期货PTA早间评论0904塑料管材醴陵计算器仿古家具阳光房Frc
- 2014年我国钛白粉行业数据发布花兰螺丝涡流泵电动阀门冰染染料宝马配件Frc
- 全国人大常委会副委员长郝明金考察福耀玻璃排屑器工业烤箱镶入螺母控制仪表遥控器Frc
- 中信重工高端电液智能控制产业基地投产管理书冷面机洗浴设备攻牙机榨油机Frc