孕妈妈饮食：孕妇能不能吃火锅？

寒冷的冬天，正是一群朋友围在一起吃火锅的好时候。那么，冬天孕妇能不能吃火锅呢？不少的医生都建议，孕妇应该尽量少吃火锅，不少的孕妇就是因为贪吃火锅，导致了一系列的问题，甚至是胎儿的安全。

一、容易感染疾病

重庆的王小姐就是比较好的例子。重庆女性向来就有吃火锅的偏好，但是就在王小姐吃火锅的那天晚上，就因为个人的饮食卫生没有注意好，感染了病菌，再加上已经怀有四个月的身孕，身体素质本来就差，结果，病菌感染的以极快的影响到了王小姐的身体健康，本来身体很强健的王小姐，就在吃完火锅的三天之后，肚子开始莫名的阵痛，结果送到医院，光治疗就花了整整二十多天，这其中，还惹了婆婆公公不少的骂。最后虽然保住了小宝宝，但是医院的大夫说，小宝宝出生以后，就应该接受十几项的身体排查，避免这次的病菌感染，给小宝宝带来不利的影响。

医生建议：孕妇应该尽量避免到人多的地方，以免感染疾病，尤其是餐饮方面，更要注意，病从口入，孕妇到人多的地方吃火锅，感染病菌的机会是在家里面的两倍以上，尤其是卫生条件以及空气流通条件差的火锅店。首先，如果火锅店的碗筷没有得到完全的清洁，孕妇就很容易感染病菌。而空气中散布的病菌，更是容易通过孕妇的呼吸道，危害孕妇与胎儿的健康。

二、事物的消化也是一个大问题

事物的消化也是一个大问题，孕妇吃火锅的时候，如果吃的主要是荤菜，这个问题就更加明显了。河北石家庄的陈小姐，在上海工作的时候，已经怀孕两个月了，她在火锅店吃了一顿火锅，就惹出一系列的问题。当时，她吃的主要有牛肉、羊肉等。在第二天醒来的时候，就痛的在床上翻来覆去，脸上流满了汗。到医院一检查，就发现，原来昨天晚上吃的涮羊肉里面含有弓形虫，吃的时候，又没有掌握火候，杀死肉里面的弓形虫病菌，结果就感染了病菌。更为严重的是，由于昨天晚上，吃的肉类食物过多，结果导致胃部的负荷明显增加，胃里面的食物难以消化，因此，大部分的细菌就留在了陈女士的体内，导致陈女士出现了上面的状况。最终，在为期一个月的住院之后，就瘦了整整十公斤，腹中的胎儿虽然保住了，但是在出生以后，小孩的素质明显比其他的婴儿要差许多，更容易感冒，更容易发烧。总之，那一晚的经历，让陈小姐很后悔，但是已经无济于事了。

医生建议：孕妇吃火锅的时候，最好是在自己家里做，既卫生，又安全。另外，还要注意选择新鲜、清淡、卫生的食料，不要过于的油腻、辛辣、刺激，在吃火锅之前，最好是先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉，这样可以减轻胃肠负担，避免出现消化不良。

除了这些方面以外，还要注意手不要伸得太长，以免烫到自己等等。希望各位准妈妈，能够从中吸取到一些教益，保护好腹中的胎儿。江苏乳腺外科医院哪家比较好
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