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腹泻的原因夏季腹泻如何缓解-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:11:23 阅读: 来源:福字厂家

腹泻是一种常见病和多发病,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200克,或含有未消化的食物,或有脓血、粘液,腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适等,并伴有呕吐、腹痛、发热等症状。腹泻分为急性和慢性腹泻两类,急性腹泻发病急剧,病程一般在2-3周。

腹泻的元凶:

元凶一:吃了不干净的东西

如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏天的凉菜,很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生,容易滋生细菌,人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生,吃些药会好的快。

元凶二:肚子受凉

一般是由于晚上没盖好被子,让肚子裸露在外,着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度,容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

元凶三:饮食贪凉

夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

元凶四:食物过敏

如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。

元凶五:消化不良

有些人吃了过多的油腻食物,或者汤类,容易导致消化不良,就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况,一般只要调整好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。

元凶六:病毒感染

如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。

元凶七:旅游者腹泻

因为出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方,全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化。

腹泻后,先回想之前吃了什么

患者应如何判断自己得了哪种腹泻?可以回忆一下自己腹泻前吃了什么,夏天到了很多人喜欢外出吃饭,有的时候可能因为饮食不洁,出现了腹泻。这类的腹泻多是细菌性腹泻,只要吃一些抗菌素就能很快治愈。

而对于那些原因不明的腹泻,需要患者提高警惕,如果患者回忆之前吃的食物,没有发现问题,绝对不能掉以轻心,这很可能是病毒性的腹泻。

许多人一出现腹泻,就想尽快止住泻,以为只要不拉肚子就没事了。 实际上对于感染性腹泻来说,排便是人体的一种保护机制,通过腹泻可以将细菌、病毒及其产生的毒素排出人体,减少对人体的损害。不恰当的止泻可能加重感染及中毒症状。患者在出现水样便次数较多但无发热症状时,可以酌情使用止泻药。患者一旦出现腹泻严重、次数明显增多并伴有脓血便、腹痛、发热等情况时,应停止自我诊断,赶紧去医院治疗。

用药小贴士:

抗生素用来治疗细菌性腹泻,效果很好。比如市面上常见的氟哌酸、黄连素、泻立停等。但是对于病毒性腹泻,不但没有成效,反而会加重病情。

夏天到了,家里不妨备些蒙脱石散(商品名为思密达、必奇、肯特令)。此类药本身不会被肠道吸收,人体服下药后,药物会附着在肠壁,对消化道内的病毒、细菌及其毒素有固定、抑制作用,对黏膜有覆盖能力,提高黏膜屏障的防御功能,从而达到止泻效果。通常用于成人及儿童各种原因引起的急、慢性腹泻。成人一次口服一小包(3克),一天三次,溶在50毫升水中服用。此类药副作用小,安全性较高,与抗菌药同时使用,有利于感染的控制,但最好与抗菌药的服用时间间隔一小时。

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