防治佝偻病鱼肝油怎么服《新闻》

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

众所周知，给孩子补充鱼肝油可防止佝楼病的发生。不过，不是任何浓度的鱼肝油都能起预防作用，预防佝楼病应选择浓鱼肝油。目前市售的橙汁鱼肝油属于淡鱼肝油，这种制剂每毫升仅含维生素A77国际单位、维牛素D11国际单位。还有一种是乳白鱼肝油，每毫升含维生素J600国际单位、维生素D60国际单位。如按浓鱼肝油的服法每日让孩子服用2—5滴，是起不到预防佝楼病作用的。

浓鱼肝油根据其维生素A和维生素D含量比例分为2：1、3：1和10：1三种。按婴幼儿每日营养供给量标准，每日需维生素A1000单位、维生素D500单位。如2：1浓鱼肝油滴剂，每毫升含维生素A100Io单位、维生素D5肋0单位，给孩子服用时只需用制剂中配备的滴管每日服3滴，即可满足需求。若是用3：1浓鱼肝油胶囊，每粒中含维生素A1800单位、维生素D600单位，每两天给孩子服用1粒就可以了。

预防佝楼病，给孩子选择2：1或3：1的浓鱼肝油为好。但需要注意的是，不能把鱼肝油当成补品，随意加大剂量让孩子吃。因为维生素D蓄积在体内，可导致维生素D中毒，引起持续高钙血症和多个脏器钙化，造成严重后果。

要想预防佝楼病，一般可从孩子出生后2—4周开始补充鱼肝油，预防剂量为每日维生素D400单位，服到2岁即可。若是让孩子服用鱼肝油滴剂，由于维生素D易发生氧化，所以打开瓶盖用滴管吸出色肝油后要随即盖紧，并做到每月换一瓶，以保证疗效。此外，经常带孩子到外面晒太阳，可使皮肤中的7—脱氢胆固醇转化为维生素D3，这是不用花钱得到维生素D的好途径。

（实习编辑：姚嘉曦）

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