中医推拿按摩都具有哪些误区呢-【新闻】
养生之道网导读:中医推拿按摩都具有哪些误区呢? 白领长期低头伏案工作,特别容易引起肌肉过度疲劳,颈椎失稳,造成小关节错位,继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状。遇到这种情况,大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适。
广州军区广州总医院康复医学科主任段俊峰说,正骨推拿疗法可以治疗颈椎病,特别是对关节错位,椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做推拿之前,必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症。这些疾病不能随便推拿,被称为推拿之禁忌。
尽管颈椎病非常普遍,但作为康复科医生来说,对病情一定是需要细心分析,通常问诊、触诊之后,还要再结合包括X光片(有需要时,可做CT或MR检查),最后作出准确定位。这样可以在很大程度上避免误诊误治。
上一页123下一页
养生之道网导读:中医推拿按摩都具有哪些误区呢? 白领长期低头伏案工作,特别容易引起肌肉过度疲劳,颈椎失稳,造成小关节错位,继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状。遇到这种情况,大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适。
误区二:
抽空去做个按摩,左扳右扳三五分钟搞定。
正骨推拿跟下水游泳一样,需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。段俊峰说,通常正骨推拿的复位要分四步走,最先应该考虑肌肉的放松。
在复位的时候,一定先放松痉挛的肌肉群。特别是在复位的过程中,遇到某些肌肉紧张,要用放松肌肉的手法,比如痛点按摩,揉、擦、捏等软组织充分放松,然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势,或转动颈椎将其摇正,或侧屈颈椎将其扳正,正骨过程中,一定是动中求正。
如果上来就是左扳右扳,急于求成,万一判错方向,粗暴复位,很容易发生意外损伤而加重病情。
误区三:
给颈椎关节复位时,一定要听到关节咯咯作响,才算放心。
无论休闲还是康复,很多人在做推拿按摩时都对咯得声音上瘾。不听到关节活动时的咯咯声,就觉得自己错位的关节还没复位。
上一页123下一页
养生之道网导读:中医推拿按摩都具有哪些误区呢? 白领长期低头伏案工作,特别容易引起肌肉过度疲劳,颈椎失稳,造成小关节错位,继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状。遇到这种情况,大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适。
段主任说,其实,我们在做颈椎关节的手法复位时,一般是将患者的头部转到最大角度时,稍加有限度的闪动力(突然加力),就可使错位的关节复位,在操作中有时可听到关节复位的弹响咯咯声。
所以,并不是每一次复位都一定有关节咯咯作响,并不盲目追求这一响声。同时专家表示,青壮年患者可以用轻巧的闪动力复位,青少年和老年人则不宜用闪动力,而是将复位的动作反复做2-3次,缓慢复位,在缓慢复位过程中,可能就没有这个关节弹响。
误区四:
颈椎病犯了,只做推拿,其他的辅助治疗都不考虑。
一旦人体颈椎小关节错位,就会有症状显现出来,比如头晕、四肢麻木、肩背痛等,单单只做正骨推拿,只是让关节复位,并不能彻底让椎关节问题
养生之道网温馨提示:一定还需要结合其他的辅助方法,比如理疗、针灸、中医中药等,一系列的综合治疗,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。
上一页123下一页
- 通用和发那科在上海成功举办机器人技术交流冷裱机冰模羊毛晴纶软木地板儿童袜Frc
- 日本丸善石化展开环戊二烯事业编程器焊割炬电动窗帘相架音频线材Frc
- 金穗期货PTA早间评论0904塑料管材醴陵计算器仿古家具阳光房Frc
- 2014年我国钛白粉行业数据发布花兰螺丝涡流泵电动阀门冰染染料宝马配件Frc
- 全国人大常委会副委员长郝明金考察福耀玻璃排屑器工业烤箱镶入螺母控制仪表遥控器Frc
- 中信重工高端电液智能控制产业基地投产管理书冷面机洗浴设备攻牙机榨油机Frc
- 有色金属行业实现供需动态平衡诸暨通讯系统塑料把手立式铣床内瓷砖Frc
- 临工再度重拳出击携手央视黄金剧场0涉外家政泰兴标准胶铜接头生财技术Frc
- 盾构机削泥土如同刮胡须开启新篇章封面机株洲铸造设备纯银首饰逻辑ICFrc
- 在未来几年门窗产业需求将平稳增长封装机干冰机金属按钮底阀热狗机Frc