有肾结石吃什么有助排石-【zixun】
肾结石很显然是肾脏里面长出了结石,如果不能够尽早排除的话对身体是有很大的危害的,那么,肾结石吃什么好呢?吃哪些东西有利于排除结石呢?跟小编一起继续往下看吧。
肾结石吃什么好
1、胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。
2、向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。
3、荸荠茎30g~60g,煎汤代茶饮。
4、鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。
5、鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。
6、南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。
肾结石吃什么好
肾结石吃哪些有利于排除结石?
多喝水
预防肾结石,第一步是多喝水也可能只需要这一步。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
多吃奶制品
大多数肾结石大约90%的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以 降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石,请咨询医 生,饮食中含有多少钙质是安全的。
多摄入维生素a
维生素a对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素a的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。健康成年人维生素a的建议每日供给量rda为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素a补充药物,如果摄入过多维生素a,机体无法将其排出,会积累产生毒性。
增加维生素b的摄入量
科学家发现,维生素b6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素b6或镁或两者的混合制剂。补充维生素b6时,每天不要超过25毫克。
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
肾结石吃什么好
赤豆粥辅治肾结石
取粳米、赤豆各50克,鸡内金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日服用2次。
藕节冬瓜汤辅治肾结石
取生藕节500克,冬瓜1000克,洗净切片,加水适量煮汤服用,1天服完。
冰糖核桃仁辅治肾结石
取冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可软化结石。
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