胃溃疡真的那么可怕吗?要怎么养胃?
胃溃疡真的那么可怕吗?要怎么养胃?
俗话说十人九胃,虽然听起来有点夸大其词,但也在逐步变成现实。在当前飞速发展的社会中,人们越来越追求高品质的生活,而忽视了自己的健康,也是引发肠胃疾病的重要原因。尤其是胃溃疡具有较高发病概率,许多患者深受胃溃疡的困扰,甚至影响到其正常的生活和工作,所以我们有必要对胃溃疡的相关知识做进一步了解。
1胃溃疡的形成原因
1.1抽烟酗酒现代人为扩大交际范围,不免有许多聚会应酬。中国也有煮酒论英雄的古话,觥筹交错中难免喝多。许多人甚至喜欢空腹饮酒,这些都对胃有极大的伤害,长期抽烟喝酒会使原有的胃肠疾病加重或引发胃溃疡。
1.2饮食原因不良的饮食习惯,如辛辣刺激、暴饮暴食等都会使肠胃负担加重,导致作者胃肠功能紊乱,进而引发严重的胃肠疾病。
1.3细菌感染胃溃疡的主要诱因也包括细菌感染,尤其是幽门螺旋杆菌。如果人体内有大量的幽门螺旋杆菌繁殖,也是引发胃溃疡的重要因素。
1.4遗传因素如果家族有胃溃疡患病史的,也会增加患胃溃疡的几率。
2胃溃疡的症状
胃溃疡典型的症状是上腹部疼痛。多表现上腹部疼痛,也可能在左上腹部、胸骨或剑突后出现。
疼痛类型主要包括钝痛、隐痛、胀痛、烧灼样痛。一般会在就餐后一小时内出现胃溃疡疼痛,一到两个小时后逐步疼痛情况逐步缓解,直到下次进餐后又会重复出现这些情况。有的患者不会出现类似症状,首发症状便是穿孔、出血等。
3胃溃疡的常见治疗方法:
3.1生活中注意调理
如禁止抽烟、喝酒,嚼槟榔等具有较强刺激性的食物,要有节制、规律的饮食。针对那些学习、生活和工作都比较紧张的病人,应该注意劳逸结合。
3.2手术治疗如果胃溃疡病史较长,出现严重的大出血或穿孔症状,或出现瘢痕收缩梗阻、存在癌变可能的消化性溃疡,一般会采用手术切除部分或大部分胃。
3.3药物治疗治疗时经常联合使用23种药品,如制酸剂、组胺H2受体拮抗剂、胃粘摸保护剂、质子泵抑制剂、抗菌素等药物进行治疗。按照胃溃疡的发病机制和药物特征主要包括四大类:黏膜保护剂、抗酸制剂、壁细胞各种受体阻断剂、抗幽门螺杆菌抗生素。
3.4中西医结合治疗治疗胃溃疡采用中西医结合的方法,可以发挥协同的作用,通过采用多种方法可以消炎、解痉、制酸,对胃溃疡的愈合起到一定的促进作用。
4胃溃疡日常注意:
出现胃溃疡即代表胃内部出现伤口,胃不仅要抵挡胃酸与多种病菌侵蚀,同样还要修复伤口,服用西药虽然能够覆盖胃部伤口表面以抵御外界侵蚀,但并不能够对溃烂伤口进行修复。这样一来,胃溃疡面并未愈合消毒,长时间后病情会再次发作。若胃溃疡患者对药物治疗过于依赖,必然会使其肝脾肾等器官受到损害。所以,在治疗胃溃疡的过程中,患者应更注重养胃的重要性。养胃护胃才是王道!
1)■溃疡患者宜食食品
其一,牛肉。牛肉含有蛋白质及维生索B6,使用后能够增强患者免疫力水平,并促进人体蛋白质的合成。在改善其新陈代谢能力方面起到了显著效果。
其二,鸡蛋。鸡蛋黄之中存在较多的卵磷脂.食用鸡蛋后其卵磷脂可在患者胃部黏膜之上形成疏水层,进而保护患者的胃部黏膜,能够降低胃酸对胃黏膜的刺激。
其三.南瓜。南瓜之中含有果胶,能够对胃肠道黏膜起到保护作用,尤其是胃溃疡患者,在食用南瓜之后可提高患者胆汁分泌量.故提升其食物消化能力。
2)胃溃疡患者忌食食品
其一,高纤维素蔬菜。纤维素具有一定的消化难度.胃溃疡患者过多的食用富含纤维索的食品.极易造成消化不良、胃部黏膜刺激等症状。
其二。姜。姜的刺激性较高,胃溃疡患者使用后对造成胃部灼热、上腹疼痛症状加重。其三.黄豆。黄豆之中含有大量的嘌呤.嘌呤能够促进消化液分泌.进而刺激患者溃疡病灶,同时黄豆纤维粗糙,对患者胃部造成了机械性刺激。
3)胃溃疡患者食疗方
其一.猪肚煲胡椒。
选取优质猪肚1个、白胡椒粒15g、食用盐少许,将猪肚去除杂质并洗净,白胡椒研磨成胡椒碎.将猪肚焯水后置于砂锅之中.加入1000ml饮用水大火烧开.添加白胡椒碎后慢火炖煮,炖煮时间在40至60分钟左右.加入适量食用盐调味后关火.饮汤食肉。适合虚寒型胃溃疡患者。
其二,莲子大米粥。
选取优质莲子30g、大米100g,将莲子取芯后洗净.置于饮用水中浸泡2至4小时,大米洗净同浸泡过的莲子放置在电饭锅之中,按常规方式煮粥,待莲子与大米软化后取出,晾至温热后食用,替代主食每日食用,连续食用1个月。适合脾胃虚弱型胃溃疡。其三,鸡蛋炖三七。
选取鸡蛋一枚、三七3g、蜂蜜30ml,将鸡蛋加人5ml温水后搅打均匀,放入三七粉搅拌.隔水蒸煮至鸡蛋液凝固,淋入蜂蜜调味后食用。适用于脾胃虚弱型胃溃疡。
其四,红花蜂蜜水。
选取红花59、红糖lOg、蜂蜜15ml,将红花冲洗后放置在保温杯之中,取沸水冲泡后盖盖焖制,约10分钟后放入红糖搅匀,其温度约在40摄氏度左右时放人蜂蜜搅拌均匀,饮用。适用于消化不良型胃溃疡患者。其五,仙人掌炒牛肉.选取优质牛瘦肉1009、仙人掌508、食用油20ml、食用盐及酱油少许,将牛肉洗净后切片,新鲜仙人掌去刺去皮切片,食用油置于锅中烧热.放入牛肉片滑炒均匀.牛肉变色后放人仙人掌片翻炒.搅拌均匀后放人酱油和食用盐.翻炒后出锅食用。适用于气滞血瘀型胃溃疡患者。
其六,鲫鱼炖胡椒。
选取优质鲫鱼1尾、生姜30克、食用油15ml、橘皮lO克、胡椒3克。新鲜鲫鱼祛除内脏、鱼鳃和鳞,洗净后备用,生姜切片、橘皮洗净掰小块,将生姜、橘皮、胡椒放置在纱布袋之中填充鱼腹,食用油放于锅中,油热后放入姜片和鲫鱼,鲫鱼两面煎至金黄后放入饮用水中,保持大火炖煮30分钟,关火放人食用盐搅拌,晾至温热后食鱼饮汤。适用于虚寒型胃溃疡患者。
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